Les aliments détox à moindres coûts

Hello à tous ! Que tous ceux qui ont entendu le mot detox une fois aujourd’hui lève la main ? Que tous ceux qui en ont marre qu’on leur présente des marques chers, lève l’autre main ! Aujourd’hui je reviens dans un article beauté et bien-être, car il est important de prendre soin de soi, encore plus en période hivernale…

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Ces applications Healthy qui me suivent au quotidien

Hello à tous, aujourd’hui je reviens dans un nouvel article ou je vous parle de deux applications « healthy » qui me suivent dans mon quotidien.   JAMAIS SANS MA FITBIT L’applicationt Fitbit n’est pas une application gratuite qu’on peut avoir toute seule. En effet, celle-ci est relié aux montres de la même marque pour relever son activité quotidienne et sportive. L’application…

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Conseils contre la rétention d’eau

Énormément de femmes sont confrontées à la rétention d’eau. D’après les chiffres que j’ai trouvé sur internet cela concerne une femme sur deux ! Mais qu’est-ce que la rétention d’eau ? La rétention d’eau est un excès d’eau dans notre organisme.  Avec les grosses chaleurs qui arrivent je vous donne mes astuces pour soulager vos jambes.

5 astuces pour etre mieux chez soi

Il arrive de temps en temps pour pas mal de personnes, de ne pas être bien chez soi. Trop petit, trop de ménage et ect. On se sens assez vite subermergé par ce mal-être. Dans cette article je te donne quelque conseils, qui j’espère, te ferons te sentir mieux chez toi.   On fait propre le matin ! Oui, tu as…

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Je bois de l’huile essentielle ?

Hello à tous, aujourd’hui je reviens dans un nouvel article bien-être et en même temps un petit peu food, et oui, la nourriture il n’y a que ça de vrai dans la vie ! Je vais vous parler de ma nouvelle routine avec l’huile essentielle de Citron que j’ai pu acheter à Nature et Découvertes.  Lire la suite…

Le spa la Source des Sens

A l’approche de la Saint Valentin, je me suis dit qu’il est intéressant de vous parler du lieu le plus romantique ou nous sommes allés. C’était notre première nuit dans un SPA ; La Source des Sens à MORSBRONN-LES-BAINS en Alsace. Nous étions passé par le site weekendesk qui proposait la nuit + le repas 3 plats + petit déj et accès au…

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Résolution 2017 ; corps sain, esprit sain !

Aujourd’hui je parle bonnes résolutions ! Quoi ? On n’est pas encore en 2017 ? Pour ma part, je trouve ça plus judicieux de définir avant ce que l’on veut avant d’attaquer ! Arrêter de fumer, diminuer l’alcool et ce que j’entends le plus souvent ; faire un régime ! Dans cet article on ne parle pas de régime (on en…

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Le spa la Chenaudière

Il y a peu, mon homme et moi regardions nos photos de cette année, c’est tout joyeux que nous sommes retombés sur les photos du spa la Chenaudière. Je voulais réserver pour la Saint Valentin, mais la prochaine date disponible était le 30 avril ! Nous avions dut attendre trois longs mois pour cette journée totalement magique !