Les aliments détox à moindres coûts

Hello à tous ! Que tous ceux qui ont entendu le mot detox une fois aujourd’hui lève la main ? Que tous ceux qui en ont marre qu’on leur présente des marques chers, lève l’autre main ! Aujourd’hui je reviens dans un article beauté et bien-être, car il est important de prendre soin de soi, encore plus en période hivernale…

Lire la suite…

Ces applications Healthy qui me suivent au quotidien

Hello à tous, aujourd’hui je reviens dans un nouvel article ou je vous parle de deux applications « healthy » qui me suivent dans mon quotidien.   JAMAIS SANS MA FITBIT L’applicationt Fitbit n’est pas une application gratuite qu’on peut avoir toute seule. En effet, celle-ci est relié aux montres de la même marque pour relever son activité quotidienne et sportive. L’application…

Lire la suite…

Je bois de l’huile essentielle ?

Hello à tous, aujourd’hui je reviens dans un nouvel article bien-être et en même temps un petit peu food, et oui, la nourriture il n’y a que ça de vrai dans la vie ! Je vais vous parler de ma nouvelle routine avec l’huile essentielle de Citron que j’ai pu acheter à Nature et Découvertes.  Lire la suite…

Des cookies plus healthy !

Hello à tous ! Aujourd’hui je reviens avec une nouvelle recette ! Si tu as toujours envie de soupe avec ce temps je te conseille de lire cet article, aussi une recette. Dans ce billet je te propose une recette de cookies un peu plus diététique que les produits industriels. Une recette de cookies au flocon d’avoine et au beurre de…

Lire la suite…

Le Fit Chocolate de Natural Mojo

Hello à tous. Aujourd’hui je reviens dans un nouvel article test ! Dans ce billet, je vous parle d’un produit de la marque Natural Mojo, le Fit Chocolate. J’ai acheté le produit en même temps que le Pure détox, un produit dont je vous ai déjà parlé juste ici. J’ai commencé à prendre le fit chocolate quelque temps après avoir…

Lire la suite…

Test de l’application FatSecret

Aujourd’hui je vous allie smartphone et alimentation ; grâce à une application gratuite : Fat Secret. L’application Fat Secret m’a permis d’équilibrer mon mon quota de calories dès que la vague de froid est apparue. C’était très dure de voir toutes ces calories mais bon, l’application m’a permis de me stabiliser cette année, et quelques années auparavant quand je frôlais le surpoids…

Lire la suite…

Résolution 2017 ; corps sain, esprit sain !

Aujourd’hui je parle bonnes résolutions ! Quoi ? On n’est pas encore en 2017 ? Pour ma part, je trouve ça plus judicieux de définir avant ce que l’on veut avant d’attaquer ! Arrêter de fumer, diminuer l’alcool et ce que j’entends le plus souvent ; faire un régime ! Dans cet article on ne parle pas de régime (on en…

Lire la suite…

Velouté concombres et choux fleurs

L’hiver, une bonne soupe… What’s else ? Pardon vous avez dit que c’est protégé ? Allez allez je fais un petit copyright, Georges Clooney !! Aujourd’hui je reviens pour une nouvelle recette !  Une soupe pour l’hiver, un velouté de concombre et choux fleurs. N’hésitez pas à suivre toutes les nouveautés culinaires > ici ! 🙂